Cómo influye la biotina en la fortaleza de uñas y cabello
El interés por la biotina como nutriente esencial para mejorar la salud del cabello, las uñas y la piel ha crecido en los últimos años, impulsado por su presencia en suplementos y productos cosméticos. Sin embargo, la evidencia científica que respalda sus beneficios en personas sanas sigue siendo limitada. Especialistas de instituciones como Harvard Health Publishing y el Instituto Nacional de la Salud de Estados Unidos (NIH) coinciden en... + Leer noticia completa
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