Diez claves avaladas por la ciencia para cuidar el corazón y ganar más años de vida saludable
La ciencia lleva décadas repitiendo un mensaje que ya es imposible ignorar: la salud cardiovascular no depende del azar, sino de las decisiones que tomamos todos los días. Donald Lloyd-Jones, epidemiólogo, profesor de la Boston University y una de las voces centrales del histórico Estudio Framingham, reunió diez prácticas comprobadas que ayudan a proteger el corazón y sostener una vida activa a largo plazo. Sus recomendaciones están... + Leer noticia completa
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