Siete trucos y hábitos alimenticios para llegar al verano en forma y con energía
La llegada de la temporada intensifica un fenómeno social: la búsqueda de un cuerpo perfecto o el anhelo de alcanzar un peso ideal. Este periodo, donde la vestimenta descubre una mayor porción del cuerpo, refuerza estándares de belleza. Esto incrementa la presión social sobre la imagen personal de muchos individuos. Los 10 nutrientes que no pueden faltar en la alimentación a partir de los 40 años Los especialistas en salud y deporte... + Leer noticia completa
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