Ser compasivos nos mejora como personas: cómo aprender a serlo, según Paula Tripicchio, instructora en mindfulness
id=contenedor> Hay herramientas que ayudan a transformar la percepción que tenemos de nosotros mismos en pos de alcanzar un bienestar. El mindfulness, por ejemplo, permite observarnos de una manera distinta, quizás “con más comprensión y compasión”. “Sí, con más compasión”, refuerza Paula Tripicchio, magister y licenciada en Psicología (Universidad del Salvador, 1999) e instructora en mindfulness. Obtuvo su “Diploma de... + Leer noticia completa
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