Los muffins de frutilla y avena son una receta más que sencilla, compuesta de ingredientes integrales que la convierten en una opción ideal para cuando queremos algo dulce pero no deseamos caer en las elaboraciones demasiado calóricas. Hecha con granos enteros, esta preparación es apta para una amplitud de regímenes alimenticios, como libre de lácteos, gluten, bajos en grasas y azúcares. La receta de galletas de chocolate más saludables:... + Leer noticia completa
En los últimos años, la avena se convirtió en un superalimento para quienes buscan una alimentación equilibrada y efectiva y así perder peso. Este cereal es apreciado por sus propiedades nutricionales y medicinales desde tiempos remotos, pero su fama creció aún más... + más
Cómo consumir avena para adelgazar, reducir el abdomen y controlar el apetito | La Gaceta
¿Qué beneficios tiene comer avena con yogur por la noche? | La Gaceta
La idea de menú infantil suele asociarse a comidas poco elaboradas, servidas en porciones pequeñas. Pero eso no es lo que debe priorizarse en la comida para los más chicos, sino que lo relevante debe ser la planificación de una nutrición equilibrada que permita el... + más
Menú semanal bajo en calorías: siete desayunos, almuerzos, meriendas y cenas para no pensar qué cocinar | La Gaceta
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Muffins saludables de avena y frutilla: receta rápida y con poca azúcar | La Gaceta
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Recetas de cocina Receta sin azúcar y sin harina de galletitas de avena, coco y miel: delicia saludable para la merienda Así es como podés preparar unas ricas galletitas de avena, coco y miel, saludables y muy ricas para acompañar con el mate. 11 de septiembre, 2025 11.48... + más
Siete desayunos con avena para empezar cada día de la semana con energía | La Gaceta
Cómo hacer harina de avena en casa y cuáles son sus ocho beneficios para la salud | La Gaceta
Además de ser una fuente de proteínas y grasas saludables, la avena contiene cantidades significativas de vitaminas y minerales que la hacen un excelente ingrediente para incluir en la dieta. En este marco, los nutricionistas explican todos los beneficios de comer avena con... + más
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Esto es lo que ocurre en tu cuerpo al consumir yogur diariamente, según estudios científicos | La Gaceta
Recetas de cocina Receta de oro de muffins sin harina y sin azúcar, deliciosos, saludables y esponjosos Receta de oro para preparar muffins sin harina y sin azúcar: saludables, esponjosos y muy ricos para la merienda. 05 de agosto, 2025 10.56 Receta de oro de muffins sin... + más
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Receta de oro para preparar tacos sin harina: livianos, deliciosos y no llevan horno | El Destape
Recetas de cocina No inflama nada: receta sin gluten y sin azúcar de muffins de limón y coco, deliciosos y saludables Receta de muffins de limón y coco que no inflaman: sin TACC libres de gluten, sin azúcar y sin lactosa. 21 de junio, 2025 13.22 No inflama nada: receta sin... + más
No inflaman nada: receta de pepas sin gluten, sin azúcar y sin lactosa, deliciosas y saludables | El Destape
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