Liberar la garganta: los masajes que alivian tensión en lengua y cuello
La tensión en la garganta y el cuello suele pasar desapercibida hasta que se convierte en dolor, molestias al tragar o incluso dificultades para hablar con fluidez. La vida cotidiana, con su carga de estrés, horas de pantallas y malos hábitos posturales, no solo afecta la espalda o los hombros: también impacta en los músculos profundos que rodean la lengua, la laringe y la parte superior de la columna cervical. En ese contexto, distintas... + Leer noticia completa
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