Descubrí el supercereal que combate el estreñimiento y te ayuda a bajar de peso
El cereal que se destaca por sus propiedades para combatir el estreñimiento y contribuir a la pérdida de peso es el salvado de avena. Este subproducto de la avena integral se obtiene de las capas externas del grano y es reconocido por su alto contenido en fibra, especialmente fibra soluble, que favorece el tránsito intestinal y proporciona una sensación de saciedad. Además de sus beneficios digestivos, el salvado de avena es una excelente... + Leer noticia completa
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