Más allá de la genética: seis claves para una vida más larga y saludable, según los expertos
¿La longevidad está escrita en nuestros genes? No completamente. La ciencia revela que nuestras decisiones diarias tienen un impacto profundo en cuánto y cómo vivimos. Un estilo de vida saludable y emocionalmente equilibrado puede agregar décadas a tu vida, superando incluso la influencia de la herencia. La epigenética, un campo científico en auge, nos ofrece la clave. Esta disciplina estudia cómo factores como la alimentación, el... + Leer noticia completa
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