Qué es la ashwagandha, la hierba que muchos suman a sus rutinas para controlar el estrés
Salud La ashwagandha es la hierba que muchos suman a sus rutinas para controlar el estrés La ashwagandha es una hierba ayurvédica con propiedades adaptógenas. 03 de agosto, 2025 18.50 Qué es la ashwagandha, la hierba que muchos suman a sus rutinas para controlar el estrés. En cápsulas, polvo o extracto, la ashwagandha se convirtió en una de las plantas más populares del mundo del bienestar. De origen ayurvédico y utilizada desde hace... + Leer noticia completa
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