Aromaterapia casera: beneficios del eucalipto y lavanda para el descanso
El insomnio y el estrés impactan directamente en la calidad del descanso. Frente a este problema la aromaterapia casera surge como una herramienta accesible económica y natural que ayuda a calmar la mente relajar el cuerpo y favorecer un sueño más reparador desde la primera noche.Desde hace siglos distintas culturas emplean aceites esenciales para inducir la relajación y mejorar estados emocionales. En ese marco la lavanda y el eucalipto se... + Leer noticia completa
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