Invierno: el desafío de atravesar el frío sin enfermarse
Cuando llega el frío, también llegan los virus. Las infecciones respiratorias aumentan entre 30 y 50 % durante el invierno, según datos del Ministerio de Salud. Y con ellas aparecen el cansancio, el malestar y esa sensación de estar con las defensas bajas. La buena noticia es que hay formas de preparar al cuerpo para atravesar esta estación con más vitalidad y menos recaídas. El sistema inmunológico es nuestra línea de defensa más... + Leer noticia completa
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