Café en ayunas: beneficios, riesgos y recomendaciones clave
Según datos de la Asociación Nacional del Café de Estados Unidos, 9 de cada 10 personas lo toman antes de ingerir alimentos. Y si bien se trata de una práctica común, no genera riesgos importantes para la salud en la mayoría de los casos. Así lo sostiene el nutriólogo Anthony DiMarino en un artículo para la Cleveland Clinic, donde afirma que el sistema digestivo es lo suficientemente eficiente como para tolerar el café sin necesidad de... + Leer noticia completa
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