“Después de un día como el de hoy, me merezco algo rico”
“Después de un día estresante, me merezco algo rico”. Esta frase, tan escuchada, encierra una conducta compleja: la alimentación emocional. ¿Comemos porque tenemos hambre o porque estamos tristes, ansiosos, cansados? ¿Cuánto influyen las emociones en lo que elegimos comer y cuánto impacta eso en nuestra salud? Debatimos, pero fueron nuestros estudiantes de Nutrición quienes realizaron una encuesta al respecto, específicamente a 125... + Leer noticia completa
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