José Abellán, cardiólogo: “Cuando terminás de comer, te das cuenta si descansaste bien”
Dormir bien no es solo una cuestión de sentirse con energía al día siguiente, sino que, según el cardiólogo José Abellán, el descanso adecuado es clave para la salud del corazón, y la falta de sueño puede aumentar el riesgo de infartos y otras enfermedades cardiovasculares.En una entrevista del canal Sr. Wolf Podcast, en YouTube, Abellán compartió consejos sobre alimentación y ejercicio físico.Leé también: Lavado de pies con sal y... + Leer noticia completa
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