Tendencia fitness: el novedoso entrenamiento de Sharon Stone para unos brazos firmes a los 67 años
Una vez alcanzados los 60 años, parece más difícil mantenerse en forma. Se tiende a creer que lo más recomendable es optar por reposo y descanso, pero esto no tiene por qué ser así. Tener una rutina de entrenamiento, o realizar algún tipo de ejercicio con regularidad puede ayudar enormemente a prolongar el bienestar y mejorar la calidad de vida. El contenido al que quiere acceder es exclusivo para suscriptores. suscribirse ya estoy... + Leer noticia completa
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