Los cinco juegos que ayudan a mantener activa nuestra memoria
La memoria, como cualquier otra capacidad del cuerpo, puede ejercitarse y fortalecerse con el uso cotidiano. Lejos de ser una preocupación exclusiva de las personas mayores, entrenar la mente se volvió una estrategia clave para todas las edades en tiempos donde la sobrecarga de información y el estrés cotidiano ponen a prueba nuestra atención y retención. Despertares nocturnos de 30 segundos: ¿impactan tu memoria? Entre las herramientas... + Leer noticia completa
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