¡Mantén tu energía y bienestar! Recomendaciones clave para una alimentación saludable durante el invierno
Con la llegada del invierno y las bajas temperaturas, el cuerpo necesita más energía, lo que puede llevar a un aumento del apetito y cambios en los hábitos alimenticios. Por eso, Mariana Obando Velázquez, licenciada en nutrición y supervisora de la División de Extensión del PRIS, brindó consejos esenciales para fortalecer el sistema inmunológico y mantener hábitos saludables. En primer lugar, la especialisa subrayó la importancia de... + Leer noticia completa
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