¿Querés resultados reales? Esta es la mejor hora para subirte a la balanza
La frecuencia con la que la usamos la balanza depende de cuánto control llevemos sobre nuestro peso, si estamos siguiendo una dieta o simplemente si nuestra ropa nos queda bien. Si llevamos una dieta saludable y hacemos ejercicio regularmente, puede que ni recordemos que la báscula está ahí en un rincón. Los expertos recomiendan pesarse siempre en la misma balanza, a la misma hora y con la misma ropa, o mejor aún, desnudo. Hasta ahí todo... + Leer noticia completa
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