Descubrí cómo tu oído y equilibrio pueden potenciar tu aprendizaje y bienestar
¿Te imaginás mejorar tu concentración y bienestar emocional simplemente prestando atención a tus sentidos? Según el neurocientífico Andrew Huberman, comprender y utilizar conscientemente el sistema auditivo y el equilibrio puede ser una herramienta poderosa para potenciar el aprendizaje y la salud mental. En su podcast Huberman Lab Essentials, el profesor de Neurobiología y Oftalmología de la Universidad de Stanford explicó cómo estos... + Leer noticia completa
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