Siete infusiones naturales que ayudan a aliviar los síntomas de la menopausia, según una nutricionista
La menopausia es un proceso natural en la vida de todas las mujeres, pero no se manifiesta de la misma manera en cada caso. Algunas atraviesan este período con pocos cambios, mientras que otras deben hacer frente a síntomas persistentes que afectan su calidad de vida, como alteraciones del sueño, digestión lenta, ansiedad o pérdida de energía. Ante este escenario, la nutricionista Sandra Moñino recomienda incorporar algunas infusiones... + Leer noticia completa
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