Qué comer en invierno para desinflamar y adelgazar: tres recetas fáciles y sabrosas
Con la llegada de las bajas temperaturas deseamos comer platos calientes y que nos llenen de energía para afrontar los días fríos. Sin embrago, algunos de esos platos pueden ser muy calóricos y alterar nuestro peso corporal. Por ello es mejor optar por opciones que reemplacen los alimentos poco saludables y que nos llenen de nutrientes. En este caso las comidas antiinflamatorias son ideales para reemplazar las comidas calóricas. Los... + Leer noticia completa
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