Método Soji: el ritual japonés para ordenar tu casa en solo 15 minutos
El método japonés Soji es una práctica que recomienda el monje budista Shoukei Matsumoto. Consiste en purificar la mente y dejar una sensación de tranquilidad mediante un ritual de limpieza que dura solo 15 minutos. El método es milenario e invita a tomar plena consciencia de cada momento. Matsumoto compartió los puntos claves del Soji en su libro Una guía de un monje para una casa y una mente limpia. Si bien permite ordenar la casa y... + Leer noticia completa
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