Cuántos huevos se pueden comer por semana sin afectar la salud
Durante décadas, el consumo de huevos estuvo en el centro de un debate médico, principalmente debido a su contenido en colesterol. La recomendación general de la comunidad médica fue reducir la cantidad de huevos en la dieta, basándose en la preocupación de que su ingesta podría aumentar el riesgo de enfermedades cardiovasculares. Sin embargo, estudios más recientes arrojaron una perspectiva diferente, demostrando que el consumo moderado... + Leer noticia completa
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