¿Qué pasa si consumís granola todos los días?
La granola es un alimento que se popularizó en los últimos años y que tiene numerosos beneficios. Según Beatriz Sánchez nutricionista y directora de calidad en Smileat una página que vende productos saludables “la granola es una mezcla de cereales frutas y/o frutos secos grasa y azúcar que se caracteriza por su textura crujiente”.Al estar compuesta por esta mezcla de avena nueces frutas deshidratadas y semillas la granola es rica en... + Leer noticia completa
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