El alimento que ayuda al cuerpo a adaptarse al frío y sube las defensas de forma natural
Con la llegada de los primeros fríos, el cuerpo busca mecanismos para protegerse. Una de las herramientas más efectivas es la alimentación. Existen ciertos alimentos que actúan como aliados naturales para reforzar el sistema inmune y favorecer la adaptación del organismo a las bajas temperaturas. Lee También Cómo tener una alimentación celíaca segura y saludable Entre ellos, hay uno que destaca por sus múltiples beneficios: el... + Leer noticia completa
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