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El sedentarismo en la adolescencia afecta la salud física y mental: cómo estimular a tus hijos

La Nación Salud 24 de abril de 2025

Rone Henrique Amaral da Silva tiene 14 años y entrena squash 2,5 horas por día, cinco veces por semana. También hace musculación y pilates. Los sábados juega, pero más por diversión. El domingo es el día para descansar e ir a la iglesia. Pero quien ve la forma física y la dedicación del adolescente hoy, no imagina que hace apenas dos años el escenario era muy distinto.... + Leer noticia completa




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