Cómo aprovechar el feriado de Semana Santa para tu bienestar físico y mental
Vivimos en una sociedad que valora la productividad y el rendimiento constante. En este contexto, los momentos de descanso pueden generar culpa o ansiedad. Sin embargo, tomarse un respiro es esencial para mantener una buena salud física y mental.Durante el feriado de Semana Santa, muchas personas aprovechan para realizar viajes cortos, mientras que otras se quedan en casa, compartiendo tiempo con la familia o simplemente descansando.... + Leer noticia completa
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