Esto le pasa a tu cuerpo si comés una banana después de cenar, según la ciencia
Aunque muchas veces se la asocia con el desayuno o la merienda, la banana podría encontrar su mejor momento del día después de la cena. De textura suave, sabor dulce y fácil de incorporar a la rutina diaria, esta fruta tropical gana cada vez más protagonismo en estudios científicos que analizan sus efectos sobre el organismo durante la noche. La banana es una fruta multipropiedades según National Geographic: cuáles son sus beneficios Lo... + Leer noticia completa
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