La mejor especia para reducir el azúcar en sangre, según especialistas
Las especias no se limitan únicamente a la cocina y saborizar alimentos, si no que su rol en la salud de las personas es destacado por los especialistas. Uno de esos papeles clave está vinculado a los niveles de azúcar en sangre ya que algunos condimentos son capaces de reducir estos valores y mejorar la resistencia a la insulina. Cómo comer chía para regular el nivel de azúcar en sangre Muchas especias fueron valoradas por sus efectos en... + Leer noticia completa
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