Para qué ayuda el consumo de carozo de palta
La palta también conocida como aguacate es el fruto del árbol Persea americana originario de Mesoamérica. Como se sabe es una fruta con alto valor nutricional y muy apreciada en la gastronomía de diversas culturas.Una de las principales características de la palta es su alto contenido de grasas saludables especialmente ácidos grasos monoinsaturados que benefician la salud cardiovascular.Además es rica en vitaminas y minerales como la... + Leer noticia completa
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