Vida fitness: cuál es el equipamiento esencial para convertir tu hogar en un gimnasio y ponerte en forma sin salir de casa
Entrenar en casa es mucho más fácil que hace unos años: hoy en día existen aplicaciones, clases online y videos de YouTube que permiten armar rutinas variadas, a medida y con pocos recursos. Sin embargo, hay cuatro elementos que siguen siendo indispensables para hacer fitness en el hogar. El contenido al que quiere acceder es exclusivo para suscriptores. suscribirse ya estoy suscripto Ya sea por falta de tiempo o simplemente por comodidad,... + Leer noticia completa
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