Las vitaminas necesarias para el buen funcionamiento del organismo son obtenidas por una gran fuente de alimentos como frutas, verduras y cereales no procesados. Sin embargo, no siempre es suficiente, especialmente cuando se alcanza una determinada edad. En este sentido, los especialistas recomiendan chequeos periódicos e incluso suplementación ante algunas faltas. Nuestros intestinos se vuelven menos eficientes a medida que envejecemos, en... + Leer noticia completa
Dave Pascoe se describe como un influencer anti envejecimiento. Tiene 61 años y parece 20 años menor, por lo menos. Con su estilo de vida, afirmó haber revertido el reloj biológico a la edad de 37 años, implementando una serie de técnicas avanzadas que incluyen la toma... + más
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La salud del pelo las uñas los huesos y las articulaciones depende en gran parte del colágeno que se tenga en el organismo. Los expertos dan su sentencia sobre si es seguro tomar suplementos de colágeno.Si bien algunos estudios sugieren que estos suplementos pueden tener... + más
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Salud Los peligros de los suplementos de magnesio que son pocos conocidos Este mineral es fundamental para el funcionamiento del cuerpo, pero hay que tomar ciertos recaudos. Las contraindicaciones a tener en cuenta. 25 de febrero, 2025 16.17 Los riesgos de los suplementos de... + más
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Crece el furor por el magnesio: cuáles son los efectos secundarios y negativos de su consumo | LMNeuquen
El sistema inmunitario es nuestro primer defensor contra infecciones, virus y enfermedades, pero a menudo buscamos maneras de fortalecerlo aún más. Sin embargo, muchos métodos promocionados como refuerzos inmunitarios carecen de base científica sólida. Entre vitaminas,... + más
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El consumo de bebidas energéticas y suplementos preentrenamiento podría tener consecuencias graves para la salud dental. Un estudio de la Universidad Católica de Valencia (UCV) revela que el 87,5% de estos productos con un pH inferior a 5.5 están directamente relacionados... + más
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Sentirse bien a lo largo de la vida no es solo una cuestión de hábitos saludables, sino también de cuidar lo que el cuerpo necesita en cada momento. Con el paso del tiempo, el organismo cambia, y esas transformaciones hacen que ciertas vitaminas sean indispensables para... + más
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