¿Qué ocurre si consumís tres huevos al día durante un mes?, responden los expertos
El huevo es uno de los mejores alimentos para incorporar a la dieta cotidiana. En los últimos años diversos estudios despejaron dudas sobre su consumo y reivindicaron sus aportes.Tanto es así que la Organización de las Naciones Unidas para la Agricultura y la Alimentación (FAO) reconoce al huevo como uno de los alimentos más nutritivos. Y la Organización Mundial de la Salud (OMS) recomienda a las personas sanas consumir un huevo de... + Leer noticia completa
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