¿Por qué tomar mate en ayunas puede ser bueno para tu cuerpo?
El mate es una bebida cuyo único posible efecto dañino es si lo toma muy caliente de manera frecuente, posiblemente le dañe el esófago. Sin embargo, no produce otros daños. Está considerado una bebida muy saludable, tiene antioxidantes, puede ayudar a bajar el colesterol, reduce el apetito. Aunque cada región y cada persona tiene su propia receta para prepararlo, incluso con técnicas que pueden ser consideradas de excelencia, existen... + Leer noticia completa
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