Con el calor del verano tucumano, las personas buscan alternativas para mantenerse activas sin sufrir las altas temperaturas del día. En este contexto, el trekking nocturno se ha convertido en una opción atractiva para quienes desean ejercitarse, conectar con la naturaleza y disfrutar de una experiencia distinta en las yungas de Horco Molle. Dijo Renzo di Berto que las caminatas nocturnas surgieron como una alternativa recreativa, ideal para... + Leer noticia completa
Es normal creer que el momento para el entrenamiento es en la juventud, no obstante, una buena rutina de ejercicios es altamente beneficiosa independientemente de la edad, pero además, los expertos en preparación física aseguran que ayuda enormemente a combatir enfermedades... + más
Osteoporosis: qué es, por qué afecta más a mujeres y cómo prevenirla | La Gaceta
Osteopenia: cómo prevenir la pérdida ósea según el método de Harvard | La Gaceta
El referente de CREO, Sebastián Murga, criticó al gobernador Osvaldo Jaldo por el discurso que dio en la Apertura de Sesiones. Según Murga, el mandatario no abordó las reformas prometidas ni ofreció soluciones concretas a los problemas que afectan a la provincia. “No... + más
Othar inauguró el SUM de la murga “Soles y Lunas” del Pietrobelli | El Patagónico
Adultos Mayores disfrutan de un taller de murga con baile y confección de galeras | TiempoSur
Bajo un manto de estrellas, más de 200 personas se aventuraron en una caminata de dos kilómetros, guiados por la Comisión de Fomento de Varvarco-Invernada Vieja y un prestador local. El trekking Camino a las Estrellas ofreció una experiencia única, donde la naturaleza y la... + más
Trekking nocturno en Los Bolillos: astros, leyendas y un gran chivo al asador | LMNeuquen
Misterio en el norte neuquino: un caso anterior advierte sobre el contrabando de medicamentos cerca de Chile | Diario Río Negro
Cuando comenzamos en el mundo del ejercicio parece complicado elegir entre cientos de rutinas que prometen satisfacer el mismo propósito, el de ganar masa muscular. Sin embargo existen formas de construir músculo sin necesidad de hacer cientos de entrenamientos. La rutina de... + más
La salud te lo agradece: la rutina perfecta para no perder masa muscular después de los 60 | Ámbito
Tres frutas para aumentar la masa muscular y proteger los huesos | La Gaceta
A medida que las personas envejecen, la pérdida de masa muscular y la disminución de la fuerza se convierten en desafíos comunes. La importancia de realizar ejercicios adecuados después de los 50 años es fundamental para recuperar y aumentar la fuerza de brazos. ... + más
Cuál es el ejercicio más efectivo para aumentar la fuerza de brazos | La Gaceta
Actividad física: los 4 mejores ejercicios para quemar la grasa abdominal | LMNeuquen
En lo profundo del norte neuquino, donde el cielo es un manto limpio de estrellas y el viento silba entre las formaciones rocosas, una nueva propuesta busca unir naturaleza, historia y gastronomía en una experiencia única. Son ideas que cada vez se instalan más en la nueva... + más
Los Bolillos: Un viaje al pasado geológico y cultural del Norte Neuquino | Diario Río Negro
Asadoras de chivo en Vaca Muerta, un encuentro con la tradición: ya te podés anotar | Diario Río Negro
La actividad física es fundamental para que, a pesar del paso de los años, los músculos y órganos sigan se mantengan en constante trabajo, además de fortalecer el sistema inmune del organismo. Si se busca perder peso, los ejercicios para quemar grasa abdominal son los más... + más
Cuál es el mejor alimento para quemar grasa y tener una panza plana | TN
Cómo eliminar grasa localizada en la espalda con ejercicios efectivos | Clarín
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