A menudo, quienes optan por reducir o eliminar las harinas refinadas se sienten restringidos al no saber cómo preparar ciertos platos o postres sin este ingrediente. Sin embargo, en muchas ocasiones se lo puede reemplazar por alternativas más saludables y nutritivas para el organismo. Avena trasnochada: el desayuno saludable que acelera la pérdida de peso Una de las alternativas más elegidas en la actualidad es la avena, un cereal con... + Leer noticia completa
Las frutas, verduras, legumbres y frutos secos son el comodín más elegido cuando se busca preparar una comida sin harinas. Es que después de las fiestas de fin de año y los permitidos de enero, es habitual que la dieta del día a día haya sufrido un incremento calórico.... + más
Lista de Ingredientes PARA LA MASA: -- harina leudante: 300 gr azúcar: 120 gr aceite de maíz o girasol: 80 gr ralladura de limón: 1 unidad bebida vegetal o agua: 60 gr PARA EL RELLENO: -- dulce de membrillo plant based: 500 gr oporto, moscato plant based o agua: 20 ml bebida... + más
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Una alimentación saludable no tiene que significar renunciar al placer de la comida deliciosa. En este sentido, los panqueques, además de ser nutritivos y fáciles de preparar, ofrecen un sabor excelente. La comida, con sus sabores, texturas y aromas, no solo es un placer... + más
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Uno de los alimentos más elegidos por las personas para aumentar los niveles de potasio es la banana, un producto sumamente efectivo para mejorar el rendimiento muscular y obtener una mejor regulación de la presión arterial. Sin embargo, pocos conocen lo beneficiosa que puede... + más
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Para aquellas personas que busquen una infusión con sabores intensos y que al mismo tiempo ayuda en el proceso de quema de calorías y mejora la salud general el té de canela con laurel se posiciona como uno de los más beneficiosos.Esta bebida se puede preparar de forma... + más
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