Siete tipos de descanso pueden evitar caer en el burnout o agotamiento laboral crónico

PAT Mundo 24 de diciembre de 2024

23 de Diciembre de 2024 07:32 pm El agotamiento laboral y académico es un fenómeno cada vez más presente en nuestra sociedad. Vivimos en un entorno saturado de estímulos y frustraciones, lo que hace que encontrar un descanso reparador sea cada vez más difícil. Estas condiciones, combinadas con la presión constante, pueden generar estrés crónico y, con el tiempo, desembocar en el síndrome de burnout, especialmente en el ámbito laboral.... + Leer noticia completa