Alimentos bajos en azúcar: opción saludable para personas con diabetes
Para quienes viven con diabetes, elegir alimentos que no causen grandes fluctuaciones en los niveles de glucosa es fundamental. A pesar de que el azúcar es un componente esencial en muchos alimentos, especialmente en las frutas, existen opciones bajas en azúcar que permiten disfrutar del sabor dulce sin comprometer la salud. Estas frutas tienen menos azúcar y también son ricas en fibra, lo cual aporta un efecto beneficioso al retardar... + Leer noticia completa
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