El cerebro permanece alerta incluso al quedarse dormido, advierte experta
Dormir es una actividad que requiere relajación total pero, incluso segundos antes de quedarse dormido, el sigue alerta. Así lo afirmó la psicóloga del sueño , quien destacó que este procedimiento se activa especialmente durante las fases de , lo que provoca que estímulos como el ruido o la luz puedan interrumpir el descanso. El es un gran desencadenante para el sistema de alerta. , experta en trastornos del sueño, explica... + Leer noticia completa
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