Esta es la cantidad de Vitamina C que se puede consumir sin que sea perjudicial
Te hacen falta vitaminas diría Gustavo Cerati y en este caso, la C es perfecta para el organismo. Podemos encontrarla en una dieta saludable o en platos para el almuerzo o la cena. Podemos encontrar entre sus beneficios al cuerpo: formación de cartílagos, músculos, producción de colágeno, creación de vasos sanguíneos, cicatrización y curación de heridas que nos hacemos normalmente. Se encuentra en el grupo de los endógenos y tiene una... + Leer noticia completa
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