Cómo proteger tu salud en un ambiente contaminado
En un entorno contaminado, es fundamental tomar medidas para proteger nuestra salud. En primer lugar, debemos evitar estar al aire libre durante momentos de alta contaminación, especialmente en grandes ciudades o zonas industriales. Las autoridades suelen emitir alertas sobre la calidad del aire, las cuales debemos seguir para saber cuándo es seguro salir o cuándo es mejor permanecer en interiores. Si es necesario salir, el uso de mascarillas... + Leer noticia completa
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