Manejo del duelo (parte 3)
El duelo es un proceso natural y complejo. Cada persona lo experimenta de manera única. Superarlo depende de muchas cosas, así que no existe una fórmula mágica para hacerlo, pero sí hay estrategias psicológicas que pueden ayudar a transitar este difícil camino.1. Aceptar la realidad: Dice el escritor “El dolor es la ruptura de la cáscara que encierra tu entendimiento.-Kahlil Gibran. Caer en negación es lo peor que puede hacerse, ya... + Leer noticia completa
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Manejo del duelo (Parte 2)
A continuación, expondré algunos puntos de vista de personajes célebres y sus reflexiones sobre el duelo: “Llorar es hacer menos profundo el duelo” (William Shakespeare): Ningún extremo es bueno… ni reprimir la emoción ni quedarse atrapado en ella como un bucle.“Uno... + más
Duelo amoroso
Duelo viene de la palabra latina “dolus”, que significa dolor. El primero que estudió y habló sobre duelo fue Freud. Pero, ¿qué es el duelo? El duelo es una respuesta emocional adaptativa ante la experiencia de una pérdida, la cual se ve influenciada por creencias,... + más
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