La fruta que reemplaza al azúcar, es rica en fibra y tiene más potasio que la banana

Radio Kollasuyo Variedad 01 de septiembre de 2024

Reconocida por su sabor dulce y textura suave, se destaca en la gastronomía y aportan una serie de beneficios para la salud Los dátiles, frutos originarios del Medio Oriente y el norte de África, se han convertido en un alimento popular alrededor del mundo gracias a sus beneficios nutricionales y su versatilidad en la cocina. Esta fruta, obtenida de la palmera datilera, tiene una historia milenaria y su consumo ha estado siempre asociado a... + Leer noticia completa

21 DE ABRIL ES EL DÍA MUNDIAL DE LA BANANA: Son muy saludables, nutritivas y llenas de energía

Ver.bo Salud 22/Abr/2022

Cada 21 de abril se celebra el Día Internacional de la Banana y el Plátano, por eso vamos a repasar cuáles son sus beneficios y, además, derribar algunos mitos. ¿La banana engorda? Vamos a empezar por la falsa creencia de que la banana engorda. No sólo no es así, sino que... + más

Día mundial de la banana: mitos y verdades de una fruta llena de energía | Notiboliviarural

Día mundial de la banana: mitos y verdades de una fruta llena de energía

Notiboliviarural Economía 22/Abr/2022

¿La banana engorda? Vamos a empezar por la falsa creencia de que la banana engorda. No sólo no es así, sino que te diría que además es el complemento ideal para cualquier plan de descenso de peso. ¿Sabés por qué? Porque aporta nada más que 90 calorías cada 100 gramos.... + más

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