Cuánto tiempo hay que caminar a cada edad para mantener una buena salud

ATB Salud 27 de julio de 2024

Factores como el nivel de condición física, las condiciones de salud y los objetivos personales juegan un papel clave Caminar es una simple y efectiva forma de ejercicio, ofrece múltiples beneficios para la salud, sin importar la edad. Es accesible, no requiere equipo especial y puede adaptarse a los niveles de condición física de cada individuo. La pregunta clave es cuánto caminar es necesario para mantener una buena salud. La respuesta... + Leer noticia completa

Nuevas formas de caminar

El Deber Local 22/Ago/2021

Por: Adhemar ManjónPerdidos en la prisa que depara la cotidianeidad, vemos las calles y sus aceras como obstáculos que debemos evitar. El ruido de los autos y la gente que viene y va convierten nuestro caminar en un vía crucis de estrés y ansiedad. Según un informe de la... + más

Nuevas formas de caminar

El Deber Sociedad 22/Ago/2021

Por: Adhemar ManjónPerdidos en la prisa que depara la cotidianeidad, vemos las calles y sus aceras como obstáculos que debemos evitar. El ruido de los autos y la gente que viene y va convierten nuestro caminar en un vía crucis de estrés y ansiedad. Según un informe de la... + más

Vicepresidente: “El Qhapaq Ñan es el camino hacia la unidad, esperanza y armonía”

Agencia Boliviana de Información Política 21/Jun/2021

El vicepresidente del Estado Plurinacional de Bolivia, David Choquehuanca, junto al presidente Luis Arce Catacora, al celebrar el 5.529 año nuevo Andino Amazónico y del Chaco, expresó que “el Qhapaq Ñan es el camino hacia la unidad, esperanza armonía, bienestar y... + más