Por qué es necesario fortalecer los pies
Entrenar para construir una fortaleza física que se sostenga en el tiempo significa ejercitar todas las partes del cuerpo: las piernas, los brazos y el tronco. Pero, ¿qué sucede con los pies? Los pies son responsables de la y el . Y tener unos es importante tanto para la salud como para condición física, dijo Courtney Conley, fundadora de Gait Happens, un sitio educativo en línea con sede en Colorado y especializado en la salud... + Leer noticia completa
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