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Cuánto tiempo libre se necesita para ser feliz según la ciencia

El Periódico Salud 13 de julio de 2024

Los investigadores analizaron las actividades diarias de 27.000 personas y concluyeron que hay un tiempo ideal para promover efectos psicológicos positivos. La felicidad es un concepto subjetivo y diverso que varía de una persona a otra, pero recientes estudios han intentado cuantificar cuánto tiempo libre se necesita para alcanzar un estado de bienestar óptimo. Para muchas personas, el equilibrio entre trabajo y vida personal es... + Leer noticia completa



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