Salud mental Manejando la ansiedad y la depresión
En medio de las luces brillantes y las festividades, la temporada de Navidad y Año Nuevo a menudo nos envuelve en un torbellino de emociones, desafíos y expectativas. Es importante explorar la complejidad de este periodo y brindar orientación sobre cómo cuidar nuestra salud mental y la de nuestros seres queridos. En primer lugar, los desafíos económicos, los problemas familiares, la no realización de ciertas metas y la nostalgia de... + Leer noticia completa
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