Aburrirse es saludable: expertos aseguran que trae beneficios a la salud mental
El aburrimiento es un sentimiento que muchos evitan a toda costa, especialmente con actividades digitales como el uso del celular o la computadora. No obstante, los expertos señalan que aburrirse tiene múltiples beneficios para la salud mental. Entre los beneficios del aburrimiento se encuentran: potenciar la creatividad, mejorar la comunicación interna, reducir niveles de estrés y aumentar el deseo. A pesar de esto, muchas personas asocian... + Leer noticia completa
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