¿Cuál es la siesta más saludable que debes realizar en el día?

El Andaluz Sociedad 02 de junio de 2023

La siesta, tema de interés para muchos científicos, ha sido objeto de estudio en relación a su impacto en la salud. Aunque aún no se tiene una clara dimensión de su influencia ni hasta qué punto puede modularse en la salud y la enfermedad. Algunos estudios médicos han arrojado resultados contradictorios sobre los efectos de las siestas. Por ejemplo, un estudio publicado por la revista Obesity señala que el riesgo de obesidad aumenta un... + Leer noticia completa

Cargando las pilas

El Diario Opinión 04/Mar/2023

Es muy común que cualquier equipo eléctrico disponga de algún accesorio que le permita cargar la batería (o pila) por un mayor tiempo y que le facilite movilidad con el mismo: el mejor ejemplo y más común es un celular. Lo solemos cargar en la noche y en la mañana,... + más

Lo bueno de dormir una siesta todos los días

Bolivisión Variedad 10/Sep/2021

Dormir la siesta debe ser una de las prácticas más agradables del día a día, aunque lamentablemente en la actualidad es bastante difícil poder disfrutar de ella. Pero lo cierto es que dormir la siesta es bastante beneficioso para la salud. Sobre todo en países que... + más

Dormir la siesta está determinado por nuestros genes, afirma un estudio | Los Tiempos

Ofrecen 1.500 dólares por dormir la siesta | Red Uno

Ofrecen 1.500 dólares por dormir la siesta

Red Uno Mundo 14/May/2021

Una empresa estadounidense lleva a cabo un estudio y necesita voluntarios de todo el mundoLa empresa Eachnight ofrece pagar 1.500 dólares a personas que participen de un estudio del sueño durante un mes, que consiste simplemente en dormir la siesta.La convocatoria está... + más

Dormir la siesta está determinado por nuestros genes, afirma un estudio | Los Tiempos

Lo bueno de dormir una siesta todos los días | Bolivisión

Dormir la siesta está determinado por nuestros genes, afirma un estudio

Los Tiempos Salud 11/Feb/2021

Hay personas que después de comer sienten una necesidad imperiosa de descansar y otras, aun teniendo la oportunidad, no. Ahora, un nuevo estudio publicado en la revista Nature Communications constata que la frecuencia con la que las personas duermen la siesta está en parte... + más