GRANDES BENEFICIOS DE ALIMENTOS RICOS EN PROTEÍNAS: Una dieta adecuada genera músculos tonificados

Ver.bo Salud 18 de mayo de 2023

Una pregunta que se hace la gente todos los días, que cómo hoy?. Ganar masa muscular ayuda a contar con un organismo mas fuerte y resistente, y brinda numerosos beneficios para la salud. En ese sentido, los alimentos ricos en proteínas juegan un fundamental. No solo realizar actividad física es importante para desarrollar el cuerpo sino que una dieta y otros cuidados deben acompañar el proceso de cambio de hábitos. Qué son las proteínas... + Leer noticia completa

La dieta del guerrero: ¿para quién está indicado este ayuno intermitente?

El País Variedad 21/Feb/2023

Las tendencias dietéticas van y vienen, pero hay una en particular que está dando mucho que hablar en estos momentos. Se llama la dieta del guerrero, y es básicamente una forma intensa de ayuno intermitente. Es importante abordar esto por adelantado: Los expertos en... + más

¿Sirve el ayuno intermitente para bajar de peso? | eju!

Cómo los músculos cambian con la edad (y cómo mantenerlos en forma a medida que envejecemos)

El Deber Local 20/Feb/2022

Getty Images Quizás no haya mejor forma de observar la cima absoluta de las habilidades atléticas humanas que viendo los Juegos Olímpicos. Pero en los Juegos de Invierno de este año, y en casi todos los eventos deportivos profesionales, rara vez se ve a un competidor de más... + más

Bloques de LEGO: descubren proteínas que podrían ser responsables del origen de la vida

El Deber Local 18/Ene/2022

Un equipo de investigadores de la Universidad de Rutgers y de la Universidad de Buenos Aires ha identificado las estructuras de las proteínas que podrían ser responsables de los orígenes de la vida en la Tierra, según un estudio publicado en la revista Science Advances. Los... + más

Bloques de LEGO: descubren proteínas que podrían ser responsables del origen de la vida | El Deber